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Fox Mosconi는 "뇌를위한 음식: 스마트 영양의 과학" 책에서 뇌의 건강과 기능에 적합한 영양의 중요성을 밝힙니다. 그녀는 최신 과학적 발견과 연구를 통해 다양하고 영양가있는 영양이인지 기능을 향상시키고 에너지와 농도를 높이며 다양한 질병이 발생할 위험을 줄일 수있는 방법을 보여줍니다.

이 책에는 뇌에 유리한 영향을 미치는 음식 목록과 맛있고 건강한 식사를위한 요리법을 포함하여 균형 잡힌 식단을 만들기위한 실용적인 팁과 권장 사항이 포함되어 있습 Fox Mosconi는 또한 뇌 영양에서 미량 원소, 비타민 및 미네랄의 역할과 같은 중요한 문제에 대해 논의하고 이러한 영양소를 일일 식단에 통합하기위한 실질적인 전략을 제공합니다.

"Brain Food" 를 읽으면 평생 뇌 건강을 유지하기 위해식이 요법을 최적화하는 방법을 배우게됩니다. 이 책은 건강한 식습관의 세계에 대한 신뢰할 수있는 안내서가 될 것이며, 식단에 대한 정보에 입각 한 결정을 내리고 삶의 모든 단계에서 가능한 한 많은 뇌의 기능을 보장하는 데 도움이됩니

똑똑한 영양의 세계에 몰입하고 Fox Mosconi의 "Brain Food: The Science of Smart Nutrition" 을 통해 뇌와 전반적인 건강에 미칠 수있는 영향을 발견하십시오. 이 책은 최대한의 생산성과 복지를 위해 먹는 방법에 대한 신뢰할 수있는 정보원입니다.

제품 특성

ISBN-978-617-7682-24-9
무게-365g
출판 연도-2019
페이지 수-336
상태 - 새
출판 언어-우크라이나어
테마-인기 과학
종이 표면 유형-오프셋
인쇄지 유형-오프셋

1개 가격 12,413.79 KRW

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