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Instamozok: 스크린 중독이 스트레스와 우울증으로 이어지는 방법은 오늘날 세계에서 수백만의 사람들을 대면하는 도전에 눈을 뜨게합니다. 심리학과 신경 과학에 대한 최신 연구를 바탕으로 한 저자는 스크린 의존성 형성 메커니즘과 정신 건강에 미치는 영향을 조사합니다.

이 책을 읽으면 소셜 미디어, 비디오 게임, 스트리밍 서비스 및 기타 온라인 플랫폼 중독의 메커니즘을 이해할 수 있습니다. 가상 세계에있는 것이 사람의 뇌 기능, 기분 및 감정 상태에 지속적으로 영향을 미치는 방식에 대해 배울 것입니다.

"Instamozok" 은 문제에 대한 연구 일뿐만 아니라 화면 중독 극복을위한 실질적인 지침이기도합니다. 저자는 독자들에게 중독과 싸우고 정신 건강을 회복하기위한 효과적인 전략을 제공 할뿐만 아니라 기술을 사용하는 건강한 습관을 구

이 책은 스크린 중독 문제에 직면 한 사람과 그 메커니즘과 결과를 더 잘 이해하고자하는 사람들에게 전달됩니다. "Instamozok" 은 가상 세계에서 지속적으로 체류 할 위험을 깨닫고 온라인과 오프라인 생활 사이의 균형을 찾는 법을 배우는 데 도움이됩니다.

제품 특성

페이지 수-200
출판 언어-우크라이나어
연령 그룹-성인.
종이 표면 유형-오프셋
커버-하드 커버

1개 가격 7,931.03 KRW

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