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Natalia Shcherba의 오디오 북 "다른 사람들을위한 체중 감량" 은 체중 감량과 건강 향상을 위해 노력하는 사람들을위한 실용적인 가이드입니다. 이 책에서 Natalia Shcherba는 원하는 결과를 얻는 데 도움이되는 효과적인 방법과 전략을 공유합니다. 성공적인 라이프 스타일 변화에 필요한 동기 부여와 지원에 중점을 둡니다. 이 책에는 어려움을 극복하고 목표를 달성하는 데 도움이되는 유용한 팁, 실용적인 권장 사항 및 고무적인 이 Shcherba는 변화 과정이 효과적 일뿐만 아니라 편안하도록 영양, 신체 활동 및 체중 감량 심리학에 올바르게 접근하는 방법을 설명합니다. 오디오 북은 초보자와 이미 체중 변화 경험이 있지만 새로운 방법과 접근 방식을 찾고자하는 사람들에게 적합합니다.

-저자: Natalia Shcherba

-제목: 다른 사람들의 체중 감량

-장르: 건강과 피트니스, 자조

-형식: 오디오 북

-기간: 알 수 없음

-수행자: 알 수 없음

Natalia Shcherba의 "다른 사람들을위한 체중 감량" 으로 인생을 더 좋게 바꾸고 오늘날 건강하고 행복한 미래로가는 길을 시작하십시오.

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