메인 / 디지털 및 오디오북

운동의 예술. 마스터 레슨 "Moisha Feldenkreise는 저자가 신체의 움직임과 인식을 향상시키기 위해 자신의 지식과 방법을 공유하는 교육 작업입니다. 체세포 교육 방법으로 유명한 Feldenkreiz는 조정, 유연성 및 전반적인 신체 인식을 향상시키는 데 도움이되는 원리와 기술을 공개합니다. 오디오 북에는 운동의 질을 향상시키고 신체적 문제를 예방하기 위해 일상 생활에 적용될 수있는 실용적인 수업과 팁이 포함되어 있습니다 이 작품은 신체에 대한 더 나은 이해와 통제를 추구하는 전문가와 아마추어 모두에게 유용합니다.

-Moisha Feldenkreiz 작성

-장르: 자기 개발, 물리 문화

-언어: 러시아어

-기간: 오디오 북 형식에 따라 다릅니다

리뷰가 없습니다.