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Moisha Feldenkreiz의 "운동을 통한 의식" 은 Feldenkreiz 기술에 전념하는 중요한 작업으로 사람들이 운동을 통해 더 큰 인식을 얻도록 도와줍니다. 이 책은 운동 기능 개선, 긴장 완화 및 조정 개발을 목표로하는 다양한 연습과 기술을 제시합니다. Feldenkreiz는 신체에 대한 인식과 적절한 움직임 실행이 어떻게 일반적인 복지와 신체 상태를 향상시킬 수 있는지 설명합니다. 오디오 북은 초보자와 이미이 기술에 익숙한 사람들 모두에게 유용하며 개인 개발과 삶의 질 향상을위한 귀중한 자원이 될 것입니다.

-Moisha Feldenkreiz 작성

-장르: 자기 개발, 심리학

-기간: 버전 종속

-형식: 오디오 북

-언어: 러시아어

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